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| そうです。私が注目したこととは、
『家の中で無意識にできる、手軽な方法』を探す!ということでした。しかも1分以内で終わるように!? 忙しい中、病院に行ったり外で運動するのは難しいです。横着者の私でも、家の中で無意識のうちに実行できるような方法が見つければ、途中で行き詰まるなんて事はなくなるはずです。 この発想、シンプルでいいでしょ? 最初はそんなの都合が良すぎ?と思っていたのですが、これまで勉強してきた冷え性に関する体系的な知識が役立ち、以外に早くその方法を見つけることができたのです。 結論から先に言うと、その方法とは、 『トルマリンという石をお風呂に入れるだけ』 という、とてもシンプルなもの。これなら1分もかかりません。 たったこれだけの事で血行不良から来る辛い冷え性から開放されるのです。 この方法を取り入れてから私の冷え性はどうなったのでしょうか? まず、『寝つきがとてもよくなり、朝起きるのがとても楽になった』のです。 毎朝ギリギリの6時半に起きていたのが、辛い冬でも30分余裕をみて起きられるようになりました。 何より驚いたのは血行が改善され、肩こりが徐々に良くなってきたことです。石みたいな肩と首は触られるだけで痛かったのに、今では触られても平気な程度に回復してきたのです。 今まで色々な方法を試してきた私にとって、「これは何??」という位、驚くべき効果でした。 ところが、もっと大きな驚きがこの後やってきたのです。 というのも、すっかり冷え性を解消した私はうれしくて知人や友人にその話をして、トルマリンをプレゼントしていたのです。そして、2、3日すると渡した知人や友人が喜んで連絡をしてきたのです。(^。^;) 例えば最近知人からいただいたメールをご紹介すると、 --------------------------------------------------------------- >会社のエアコン設定がきつい上、席の配置が悪くて、ちょうど冷たい風があたる >位置がわたしの席。なんど「寒いっ!」て管理の人に言ってもビル全体で管理し >ているみたいだからダメみたいで、「もうこんな会社辞めてやる〜」くらい思ってい >たから本当にうれしい。(^O^) >時期的にエアコンの被害はなくなったけれど、最近はこの方法のおかげで身体が > とてもポカポカ! >簡単だし(自分では何もしなくていい?)。もっとたくさんの人に教えてあげてね。 >永井 真由美 --------------------------------------------------------------- こんなうれしい声が次から次へとたくさん届くようになったのです。 考えてみてください。 お風呂にトルマリンの石を入れるだけで血行が改善され、辛い”冷え性”から開放されるとしたら? 冬に旦那や彼氏とスキーに行ってみたり、旅行に行くのが楽しくなるはずです。寒くて嫌だった初詣に行くのも楽しみに変わるかもしれません。 でもここで疑問がわきます。 何故、トルマリンをお風呂に入れると”冷え性が”改善されてくるのでしょうか? それは・・・、 ★ 冷え性対策の続きはこちら ★ |
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