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| 私はとても多くの方が、単に『知らない・知識がない』という理由だけで”血行不良”や”冷え性”に悩まされている現状が残念であり、とても心配です。このホームページを通して皆さまに有意義な情報を提供していきたいと思います。 |
ご訪問くださりありがとうございます。
このホームページでご紹介する"1分でできる!!女の冷え性対策"は、実際に自分が試し、知人にも好評をいただいた方法のみをご紹介しています。
この秘密の方法を、ホームページを訪問してくださったあなただけにお教えしたいと思います。(^_^)
私のお勧めする方法はとてもシンプル、その上簡単。
何より貴重です。
というのは、わたしが何年間もいろいろな方法を実践し、たくさん失敗してきた結果見つけ出した本物だからです。
以前の私は悲しくなるくらいの冷え性だったのです。朝起きるのがつらくてつらくて・・・、会社に間に合うギリギリの時間に起き、もちろん朝食を作る時間なんて無いからパンだけ食べてで飛び出す。
血行不良で手足は冷えるから、体の線が崩れないように気をつけて厚着をする。肩は痛いし、コリコリ（ゴリゴリ？）してまるで石のよう。。
そんな状態でしたから、冷え性に関する話題にはとても敏感で、『トウガラシの辛さがいい』と聞けば何種類ものサプリメントを試したり、冷え性にいい''つぼ''があると聞けばつぼ押しも試しました。もちろん運動・マッサージなども取り入れましたし、バランスのいい食事に変えたこともあります。
ですがどれもほとんどが効果なく挫折・・・。
『何で駄目なのかしら？？』疑問になって冷え性に関する本を読んだりしながら日々悶々と考えていると、不思議なものです。
何日も考えていると、ある問題点が少しずつわかってきたのです。
それは、私を含めて多くの人がまずやろうとすること。
”良さそうな方法を知ったらそれに合わせて『生活をガラリと変える』”ということです。
例えば雑誌なんかを読んで、
『そうかぁ〜、食生活が良くなかったみたい・・・。明日から早速、鉄分やビタミンEの多い食事に変えよう！』 とか、 『よ〜し。毎朝１時間早起きしよう！筋肉をつけるために速歩でもしてがんばるぞ〜。』とか・・・。
このやり方だと・・・、大抵うまくいきません。
思えば、私も毎回このノリでやっていたのです。
意気込みはとてもいいのですけれど１ヶ月も続けるとだんだんストレスが溜まってきて、挫折の連チャン。(>_<)ヽ
もちろん、意思の弱さが一番問題ですけれど、今までの生活を急激に替えるのは難しいということです。 友人などにも聞くと、トライはするけれど挫折の連続だといいます。
みんな結局はその繰り返しなのですね。まるでダイエットみたいな？・・感じです。（汗）
だからといって私もこの”血行不良”と"冷え性”の辛さを解消することなく泣き寝入りするわけにはいきません。
そこで私が注目したとても重要なこと。それは・・・、
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アドバイザーから一言  はじめまして、相川です。冷え性は血行不良が問題。血行改善に効果的な『1分でできる!!女の冷え性対策』は、多くの女性にとって朗報となるはずです。 |
豆知識血行不良と冷え性は何故なるのでしょう？以外に知らない一般知識をここで勉強してみましょう。
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『冷え性対策』 Index
これで納得の失敗理由
目から鱗のコンセプト 電気石の効果 正しいお風呂の入り方 お問い合わせうれしいご意見から厳しいご意見まで、皆さまのお声をお待ちしております。
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うれしいお声
| ★ | お風呂上りもぽかぽか。湯冷めしなくなりました。（田中啓子さん） |
| ★ | 手足が冷たくてなかなか寝つけなかったのに、今ではお布団に入るとすぐ眠れるようになりました。（匿名希望） |
| ★ | 新陳代謝が良くなったのか、お風呂で汗をかきやすく、お肌がつるつるになりました！（西村愛さん） |
| ★ | 何となく体が疲れにくくなったような気がします。（邑田あきさん） |
| ★ | お風呂でマッサージするようにしたら、足のむくみが解消しました。（牧さん） |
| ★ | お湯がなめらなので、石鹸の泡立ちがいいです。 （山下綾子さん） |
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